LA VIDA EN 360 GRADOS

Catarsis emocional

Muchas veces nos preguntamos si estamos satisfechos con las cosas que hemos hecho, quizás haya pasado un par de veces por nuestras mentes. Has escuchado de la teoría de las tres cosas fundamentales en la vida de un hombre. Plantar un árbol, tener un hijo y escribir un libro yo le agregaría tener un blog…., puede que suenen muy triviales pero yo creo que son súper importantes son parte de nuestra vida, de nuestro desarrollo de ser humano. Pero sin duda estas cosas no son las únicas importantes en la vida de una de una persona, sin duda

                                                                                                                                                                                                            En una ocasión señalé que subrayo y coloco apostillas en los libros que leo. Quiero compartir contigo algo resaltado y comentado en la obra Los seis pilares de la autoestima, de Nathaniel Branden.   

       ¿Qué es autoestima? Es la columna vertebral de la conducta humana. La salud de la mente. Lo que pensamos de nosotros mismos. Cómo nos percibimos. ¿Cómo se origina una buena o baja autoestima? Padres o tutores colocan la piedra angular. Contribuyen a que tengamos buena o mala autoestima. Freud diría que “mamá es culpable” de la baja autoestima.  Por ser ella quien en general tiene más